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[Action Figure] 獅子丸

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發表於 2010-9-23 00:23:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 andy88 於 2010-10-17 02:27 編輯









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發表於 2010-9-23 01:00:58 | 顯示全部樓層
圖呢~~~又厄post~~{:5_528:}
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發表於 2010-9-23 01:47:22 | 顯示全部樓層
本帖最後由 datacoma 於 2010-9-23 01:55 編輯

風力神...光力神...~"0崩"!~賜我~力~量~!!{:5_528:}



獅子神~降魔!
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發表於 2010-9-23 01:49:06 | 顯示全部樓層
冇相.....
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 樓主| 發表於 2010-9-23 01:51:41 | 顯示全部樓層
冇相.....
bigpun1975 發表於 2010-9-23 01:49



    又謝唔出啦
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發表於 2010-9-23 02:47:15 | 顯示全部樓層
又謝唔出啦
andy88 發表於 2010-9-23 01:51



    又出唔到嘢.........
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 樓主| 發表於 2010-9-23 02:56:15 | 顯示全部樓層
又出唔到嘢.........
kleehkg 發表於 2010-9-23 02:47



   
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發表於 2010-9-23 07:50:57 | 顯示全部樓層
andy88 發表於 2010-9-23 02:56



補腎益精指壓按摩法

1.  手掌緊按腰部,從第二腰椎至尾骨,上下往返摩擦 30 次,以出現熱感為宜。
2.  用力按揉腎俞 (Bl23, 第二腰椎兩旁 1.5 寸),30 次。
3.  用力按揉志室 (Bl52, 第二腰椎兩旁 3 寸),30 次。
4.  雙手握拳,沿腰椎捶擊,自上而下,往返 10 遍。
5.  以指端分別叩擊下腹正中線上,關元 (Rn4, 臍下 3 寸) 和中極 (Rn3, 臍下 4 寸),各 20 次。
6.  掌心按在肚臍下,旋轉摩運 30 次。
7.  按揉足三里 (St36, 髕骨外下脛骨前緣一橫指),30 次。
8.  按揉三陰交 (Sp6, 小腿足內踝尖上 3 寸),30 次。

補益腎水,滋陰壯陽。對腰膝酸軟、四肢冰冷、盜汗、失眠、陽痿、老年體虛均有作用。

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發表於 2010-10-17 05:13:32 | 顯示全部樓層
好靚
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